As medidas de prevenção são:

• distanciamento social: manter distância de pelo menos um metro
• evitar cumprimentos que impliquem contacto físico
• etiqueta respiratória:
  • tapar o nariz e boca quando espirrar ou tossir
  • utilizar um lenço de papel ou o braço, nunca com as mãos
  • deitar o lenço de papel no lixo
  • lavar as mãos sempre que se assoar, espirrar ou tossir
• reforçar as medidas de higiene:
  • lavar frequentemente as mãos com água e sabão ou com uma solução de base alcoólica
  • evitar contacto próximo com doentes com infeções respiratórias

Fonte: https://www.sns24.gov.pt/tema/doencas-infecciosas/covid-19/prevencao/#sec-0

A Direção-Geral da Saúde não recomenda a utilização de máscara para proteção individual por pessoas sem sintomas (assintomáticas).
A utilização correta de máscaras é somente recomendada para:

• pessoas doentes
• suspeitos de infeção por COVID-19
• profissionais que prestem cuidados a doentes suspeitos de infeção por COVID-19

Fonte: https://www.sns24.gov.pt/tema/doencas-infecciosas/covid-19/prevencao/#sec-0

Não. Trata-se de vírus distintos e de diferentes famílias. Logo a imunidade que recebeu para o H1N1 não leva à proteção contra o SARS-CoV-2, o agente da COVID-19.

Fonte: https://www.sns24.gov.pt/tema/doencas-infecciosas/covid-19/prevencao/#sec-0

De acordo com a Direção-Geral da Saúde, ainda não existe evidência científica no que diz respeito à relação entre a alimentação e o reforço do nosso sistema imunitário, não havendo nenhum alimento específico ou suplemento alimentar que possa prevenir ou ajudar no tratamento da COVID-19.

Fonte: https://www.sns24.gov.pt/tema/doencas-infecciosas/covid-19/prevencao/#sec-0